第133章 睡粉也要有格局
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(额呵,( ̄▽ ̄)ノ继续是插入章节环节……不要误会,还是继续上一章的不是足球比赛的主题内容与标题,时间线还是顺着走的,下一章的标题肯定恢复成高歌猛进的塞维利亚,下)
第二天是周一,早上9点,里卡多还有着私教课程要进行。因为昨晚才有比赛,而且晚上还有球队的例行训练,所以早上两小时的私教课程也不会有很大的运动量,以肌肉和韧带放松为主,辅以一些技巧训练。
在塞维利亚,通过皮门塔,里卡多是定期租用了一间高级的室内五人制足球场;为何说高级,是因为不单只室内恒温这点,主要是作为5人制球场,草皮竟然用的是天然草,而不是人造草或者橡胶地板……这让里卡多很是满意,钱嘛,贵点都不是太大的问题。
而这个赛季,里卡多和私教团队的训练目标除了巩固上赛季的头球训练成果外,新加�
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